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Cómo prevenir la pérdida auditiva: estrategias y hábitos clave

Guía clara para cómo prevenir la pérdida auditiva con hábitos realistas: regla 60/60, uso inteligente de tapones y orejeras, límites y pausas con auriculares, higiene del oído y señales de alerta que exigen consulta. Menos ruido, mejores decisiones y chequeos a tiempo para cuidar tu audición.

9 sept 2025

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Fatiga auditiva: qué es, síntomas más comunes y cómo prevenirla

Este artículo define la fatiga auditiva, detalla sus síntomas (agotamiento, pérdida de atención, cefaleas) y explica por qué surge: mala relación señal-ruido, acústica deficiente, pérdida no tratada, estrés o trabajo en idioma no nativo. Propone un plan práctico para reducirla combinando mejoras del entorno, estrategias de comunicación, tecnología bien ajustada (audífonos, micrófono remoto, telebobina) y hábitos de descanso, con pautas específicas para teletrabajo y aula.

5 sept 2025

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Pérdida Auditiva y Salud Mental ¿Qué impacto tiene?

La pérdida auditiva afecta mucho más que los oídos. En este artículo analizamos cómo influye directamente en la salud mental, desde el aislamiento social hasta el deterioro cognitivo. Descubre las claves para prevenir y gestionar su impacto emocional.

21 jun 2025

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